Влияние стресса на репродуктивную функцию
Уважаемые гости сайта! Вашему вниманию предоставляется цикл статей о психологических причинах бесплодия от психолога отделения ЦПС и РЗ Науменко Т.Г.
Часть I
Влияние стресса на репродуктивную функцию
Мало кто знает, что кроме медицинских причин бесплодия существуют и психологические.
Рассмотрим некоторые из них.
Одна из основных причин психогенного бесплодия как у женщин, так и у мужчин, является СТРЕСС ( или низкая стрессоустойчивость при высоком уровене стрессового воздействия )
Стресс – состояние эмоциональной напряженности, как реакция на внешний стимул ( раздражитель) и направленный на мобилизацию защитных сил организма.
Существуют 4 вида стрессоустойчивости
- Стрессонеустойчивые.
Люди, с низким уровнем адаптации к внешним условиям, не склонные менять свое поведение в соответствии с обстоятельствами.
Любые неожиданности или даже намек на них в будущем являются для них стрессовым воздействием. При сочетании с высокой склонностью к мнительности и тревожности такие люди часто фантазируют о возможных неприятных неожиданностях “а вдруг?” , чем поддерживпют высокий, фактически хронический уровень стресса.
- Стрессотренируемые
Адаптируются постепенно и только на поверхностном, безболезненном уровне. Если более серьезные изменения в жизни, этот тип легко становится раздражительным и склонным к депрессии. Однако со временем, когда накапливается опыт преодоление критических ситуаций, этот тип реагирует на стрессовые воздействия все более спокойно.
- Стрессотормозные.
Толерантны к отдельным переменам в своей жизни, ради сохранения общего благополучия, но если случается череда стрессовых воздействий, особенно вялотекущих, этот тип теряет присутствие духа и поддается унынию.
- Стрессоустойчивые.
Остро ощущают общую неустойчивость мира и спокойно относятся к любым переменам. Безразличны к стрессовым переживаниям других людей. Восприимчивы только к личным или семейным катастрофам. Это скорее практики, чем фантазеры
.Известно, что повысить стрессоустойчивость можно снизив значимость для себя стрессового фактора и либо изменить ситуацию, либо отношение к ней.
Продолжение следует.